Le stress, le sommeil, les blocages, les peurs, ...Voilà quelques-unes des problématiques qui peuvent vous faire venir à moi.

La Sophrologie repose sur une combinaison d'exercices adaptés, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress.

- 1 séance individuelle, 60 €   

- Forfait 10 séances individuelle, 500 €

- Séance en groupe 20 € / personnes (minimum 5 personnes)