Il s'agit d'une approche qui se concentre davantage sur l'écoute de votre corps et vos besoins individuels. Diverses techniques et mouvements sont utilisées au cours de ce massage en fonction de ce qui est le plus approprié à vos besoins. L'objectif principal étant de vous détendre et à vous ressourcer en éliminant les tensions et les blocages émotionnels. Il peut également aider à soulager les douleurs physiques, à augmenter la circulation sanguine et lymphatique et à renforcer votre connexion corps et esprit.